door Jolien Roeffen, relatietherapeut
Relaties kunnen een bron zijn van nabijheid, steun en groei. Tegelijk kunnen ze confronterend zijn. Wanneer communicatie stokt, patronen zich herhalen of de verbinding zoek raakt, kan dat veel onzekerheid en pijn veroorzaken. Relatietherapie biedt ruimte om samen stil te staan bij wat er speelt en om opnieuw beweging te brengen in vastgelopen dynamieken.
Ik ben Jolien Roeffen, en in mijn praktijk voor relatietherapie in Antwerpen en Gent begeleid ik koppels en individuen die hun relatie(s) bewuster en eerlijker willen vormgeven.
Relatietherapie is een vorm van psychologische begeleiding waarbij de focus ligt op interactie, communicatie en emotionele verbinding. Niet om te bepalen wie “gelijk” heeft, maar om te begrijpen wat er tussen jullie gebeurt.
Conflicten gaan zelden alleen over het onderwerp aan de oppervlakte. Ze raken vaak aan onderliggende behoeften zoals erkenning, veiligheid, autonomie of nabijheid. In therapie onderzoeken we deze lagen samen.
Relatietherapie kan helpen bij zowel acute crisissen als bij langdurige spanningen die langzaam zijn gegroeid.
Je kan bij mij terecht voor onder andere:
Relatietherapie is er niet alleen wanneer het “bijna te laat” is. Ook koppels die willen verdiepen, vertragen of preventief werken zijn welkom.
Als relatietherapeut werk ik vanuit een veilig, respectvol en niet-veroordelend kader. Beide partners krijgen ruimte om hun verhaal te doen. Ik neem geen partij, maar begeleid het proces zodat er opnieuw begrip en afstemming kan ontstaan.
Mijn aanpak is tegelijk structurerend en mild. We kijken naar communicatiepatronen, emoties, verwachtingen en grenzen. Waar nodig reiken we concrete handvatten aan, maar altijd met aandacht voor de onderliggende dynamiek.
Relatietherapie gaat voor mij niet over “de relatie redden tegen elke prijs”, maar over bewust kiezen: voor elkaar, voor verandering, of soms voor loslaten.
Je hoeft niet per se met twee te komen. Ook individuele relatietherapie kan zinvol zijn, bijvoorbeeld wanneer:
Relaties beginnen bij jezelf. Individuele begeleiding kan helpen om daar helderheid in te brengen.
Mijn praktijk is vlot bereikbaar voor mensen uit Antwerpen, Gent en omliggende regio’s. Ik bied een rustige, discrete omgeving waar moeilijke gesprekken mogelijk worden zonder oordeel of haast.
Door mijn aanwezigheid in deze steden wil ik relatietherapie toegankelijk en laagdrempelig maken, ook voor wie nog twijfelt of therapie “iets voor hen” is.
Elke relatie kent momenten van spanning, twijfel en verandering. Dat betekent niet dat je faalt – het betekent dat je mens bent. Relatietherapie is een uitnodiging om opnieuw te luisteren, te vertragen en eerlijk te kijken naar wat er leeft tussen jullie.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Hallo, neem gerust contact op mij indien je vragen hebt of graag een afspraak wil plannen voor therapie.
